Damenriege

Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm mit Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination), Circuit, Yoga und Spielen.

Im Sommer nach den Frühlingsferien bis zu den Herbstferien sind wir draussen am Nordic Walken. Im Winter nach den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien turnen wir in der Halle.

Spass und Geselligkeit gehören auch dazu, so unter anderem eine 2-tägige Reise.

Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen.